معلومات طبية
عند تناول الدواء يجب ان نشربه بمياه معتدله لان اذا شرب الدواء بـ ماء ساقعه يؤثر علي حركيه المعده والجهاز الهضمى وبالتالي المعده تكون غير قادره علي امتصاص الدواء ويكون الدواء ليس له تأثير .
23/9/2013
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
22/9/2013
لتجنب الكوابيس والاحلام المزعجة يجب التوقف عن تناول الحلويات قبل النوم ، لان أظهرت دراسة أن من 7 بين 10 أشخاص يتناولون الطعام الجاهز والحلوى يتعرضون للكوابيس المفزعه والمزعجه.
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
19/9/2013
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
18/9/2013
الوقاية خير من العلاج
* أضرار النسكافيه *
* يسبب مشاكل مختلفة مع العظام وهشاشه العظام .
* يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي .
* تسبب القلق ومشاكل اضطراب في النوم .
* يسبب ارتفاع الاصابه بسرطان المثانة لدى متناوليها بشكل أكبر من القهوة العادية بالنسبة للنساء .
* يقلل من امتصاص الحديد في الأمعاء بشكل أكبر من القهوة العادية .
******
* فوائد النسكافيه *
* يخفض خطورة الاصابه بمرض الزهايمر .
* تخفض حدوث تعرضك لللاصابه بمرض الحصوات .
* تخفض تعرضك للاصابه بمرض النقرص .
* عنصر مضاد للأكسدة .
* يحمى الكبد .
******
يجب ان تناوله بحرض ولا يجب الاسراف في تناولها بشكل كبير
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
شرب المياه الغازيه تجعل جسم الانسان عرضة لكثير من الأمراض ،
مثل هشاشة العظام ( نقص الكالسيوم بسبب ارتفاع مستويات الفوسفور ) ، والسرطان
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
17/9/2013
اكتشف مؤخرا فريقي طبي امريكى يقول ان الاطعمه المليئه بالسكريات تسبب تسوس الاسنان معدا الزبيب لا ينطبق عليه تلك القاعده .
وتبين لدى فريق البحث الزبيب غني بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل علي مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة .
و بالإضافة إلي كونه مضاد للأكسدة ويمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم فهو يتحول دون تكون طبقة البلاك الجرثومية علي الأسنان .
وصفات طبيعية, التغذية الصحية, التغذية العلاجية, تجميل الأسنان, الوقاية خير من العلاج
كلمات بحثيه
:
وصفات طبيعية, التغذية الصحية, التغذية العلاجية, تجميل الأسنان, الوقاية خير من العلاج
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
الطب البديل
الطب البديل
* يستخدم الشبت الطازج في تحضير الشوربه و المأكولات البحرية لانه يعطى طعم ذات مذاق رائع .
* الشبت هو من المنعشات الفم القوية ، ويحمل مزايا غذائية وصحية كثيرة .
* يستخدم الشبت في علاج الأرق والتوتر العصبي و علاج تجميع الحصوات .
* كما ان الشبت خالي من الكوليسترول .
* كل 100جرام من الشبت الطازج ، يحتوي على سعرات حرارية 43 ، الدهون 1.12 ، الدهون المشبعة 0.06 ، الكاربوهيدرات 7.02 ، الألياف 2.1 ، البروتينات 3.46 .
فوائد الشبت هى : فتح الشهية ، محاربة الانتفاخ ، مدر للبول ، منشيط للمعدة ، مساعد على الهضم ، مسكّن لآلام المعدة والامعاء ، مفيد في علاج أمراض الأوعية الدموية , والامراض الجلدية .
طريقه استعماله : ننقعه في ماء مغلي لمدة ساعة ونشرب فنجان قهوة واحد بمعدل ثلاث مرات يومياً قبل تناول الطعام لطرد الغازات من المعدة والأمعاء .
الطب البديل
الوقاية خير من العلاج
التغذية العلاجية
التغذية الصحية
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
13/9/2013
هي عملية تستخدام فيها اﻷدوية القادرة على محاصرة اﻹحساس باﻷلم بصورة أساسية وتستعمل اﻷدوية المخدرة لمساعدة المرضى للخضوع للعمليات الجراحية بدون ألم .
انواع التخدير
* تخدير عام *
يتميز بفقدان كامل للوعي وفقدان عام للأحساس يشمل كل الجسم .
* تخدير موضعي *
يتميز بفقدان للأحساس في منطقة صغيرة من الجسم .
* تخدير مناطقي *
يتميز بفقدان للأحساس واحيانا الحركة في منطقة من الجسم عن طريق اجراء حصر انتقائي على مناطق النخاع الشوكي أو اﻷعصاب التي تؤمن اﻷحساس والحركة لهذة المنطقة .
*****
يعتمد علم التخدير على ثلاث مراحل
* فقدان وعي وذاكرة المريض .
* انقطاع احاسيس اﻷلم .
* شلل مؤقت كامل في عضلات الجسم .
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
29/8/2013
* كبده العجل هو مصدر ممتاز للمعادن السيلينيوم و السيلينيوم يساعد في تحييد آثار الجذور الحرة ، والتي ترتبط مع سرطان القولون والأمراض التنكسية الأخرى .
* وهو مصدر جيد للزنك ، المواد الهلامية مع فيتامين (أ) ويساعد في منع الأضرار التي لحقت الأوعية الدموية ، والناجمة عن مرض يسمى تصلب الشرايين .
* تناول كبده العجل يحمي من الآثار الضارة للتدخين كما ان كبده العجل غني بفيتامين A ، وتستهلك أنه يساعد ضد الآثار الضارة للبنزو (أ) بيرين ( المنبعث أثناء التدخين ) ، والذي يعرف للحث على نقص الفيتامينات ويؤدي أيضا إلى انتفاخ الرئة .
* بل هو مخزن للطاقة ، وهي مشتقة من فيتامين B6 ، وحامض البانتوثنيك ، وحامض النيكوتين , كما أنها تدعم عملية التمثيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم .
* كمية عالية من فيتامين A والزنك موجودة في كبده العجل ويساعد في أداء الجهاز المناعي .
* فيتامين B12 الموجودين في أنه يقوي الأداء السليم للدماغ وتشكيل ونضوج خلايا الدم في الجسم وذلك يتوفر في الكبد .
* النياسين في كبده العجل يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم ، جنبا إلى جنب مع الوقاية من أمراض القلب السكري وتصلب الشرايين .
التغذية الصحية
* كبده العجل تحتوى علي الفيتامينات ، خاصة فيتامين B ، الذي هو المخصب مع فوائد القلب والأوعية الدموية ويحفز الجسم على أداء عملها دون أي إرهاق .
* كما ان تم العثور على كمية جيدة من فيتامين D في كبده العجل ، وهو أمر ضروري لأسنان وعظام قوية وبالإضافة إلى ذلك ، فإنه ينظم امتصاص الكالسيوم والفوسفور، من قبل الهيئة .
*وكبده العجل تحمل احماض من أوميغا 3 الدهنية ، والتي هي ضرورية للوقاية من خطر التعرض لمشاكل القلب والأوعية الدموية ، كما أنها تقلل من مستوى الكولسترول في الدم ، ومنع تخثر الدم ، ومنع مرض الزهايمر .
* كبده العجل تحتوى علي نسبه عالية من فيتامين C ليضمن حسن سير العمل في الجهاز المناعي ويمنع أيضا ضرر الجذور الحرة .
* وتحتوى كبده العجل علي حديد يساعد في تكوين الدم ، وهي مسؤولة عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم .
* و كبده العجل تحتوى علي دهون اقل يجعلها مفضله لجميع الناس الاصحاء .
* وكبده العجل هو مصدر جيد من الفوسفور، وهو مطلوب لتشكيل العظام والأسنان .
* تحتوى كبده العجل علي نسبة عالية من البوتاسيوم يضمن الوظائف العقلية المناسبة ، ويساعد في العمليات الفيزيائية .
التغذية الصحية
كبد العجل يحتوي على المواد التي تحدث بشكل طبيعي يعرف باسم البيورينات . قد يكون بعض الأفراد التعصب لهم والإفراط في تناول كبد العجل قد يصبح سببا في كثير من المشاكل ذات الصلة البيورين ، مثل تشكيل حمض اليوريك الزائدة في الجسم ، والذي بدوره يؤدي إلى النقرس .
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,