31‏/10‏/2013

وصفات طبيعية : وصفة بسيطة وسريعه للتخلص من اسمرار الإبط والاماكن الحساسه

وصفات طبيعية


وصفة بسيطة وسريعه للتخلص من اسمرار الإبط والاماكن الحساسه

وصفات طبيعية

المكونات

عصير ليمونه , 2 معلقه بودرة تلك

الطريقة

يخلط عصير الليمون مع بودرة التلك ويوضع الخليط على منطقة الإبط لمدة 15 دقيقة ، ثم يزال الخليط وينظف الإبط بالماء الفاتر، وتعتبر بودرة التلك أيضاً من أفضل المكونات التي تساعد على تفتيح البشرة بشكل سريع .

وصفات طبيعية


ملحوظه : وتستخدم هذه الوصفة في تفتيح البشرة والوجه .
أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

29‏/10‏/2013

حواء : خطوره الميك اب اثناء النوم

حـــواء


حواء : خطوره الميك اب اثناء النوم

حــواء



تجنبي النوم بالمكياج ( الميك اب ) لانه يمنع وصول الاكسجين الي البشره حيث ان البشره تتنفس باستمرار لتحافظ علي جمالها وصحتها واشراقتها .
أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

26‏/10‏/2013

معلومات طبية : اهميه وفوائد الليمون وعصيره

معلومات طبية


اهميه وفوائد الليمون وعصيره

* يحتوى علي فيتامينات كثيره مثل فيتامين سي , وفيتامين ج , وفيامين B6

* مزيل الكوليسترول في الدم  .

* يزيل سموم الجسم ومكافح ايضا للجراثيم  .

* يرطب الجهز الليمفاوى  .

* يستخدم الليمون كملطف مدر للبول  .

* يساعد في عمليه الهضم  .

* يعطى الجسم حراره  .

معلومات طبية


اسرار الليمون

* يحتوى الليمون علي بوتاسيوم ، وكالسيوم ، ومغنيسيوم وفولات  .

* يستخدم الليمون انه منظف للجلد  .

* يساعدك الليمون في تخفيض الوزن ومزيل الدهون  .

* يحتوى الليمون علي مواد مضاده للأكسده  .

معلومات طبية


عملية التمثيل الغذائي


* يستعمل الليمون بأنه منشط للمرارة والكبد  .

* يستخدم ايضا عصير الليمون مع زيت الزيتون علي الريق وقبل النوم في انه مذيب قوى للحصوات الكلي  .

* يستخدم الليمون كمعالج لبعض الامراض الجلدية الخفيفة  .

أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

25‏/10‏/2013

وصفات طبيعية : اهميه و فوائد ماسك الخميرة البيره للبشرة

وصفات طبيعية


وصفات طبيعية : اهميه و فوائد ماسك الخميرة البيره للبشرة

وصفات طبيعية

* تستخدم الخميره في تنظيف الوجه والبشره *

الخميرة مع عصير الليمون تستخدم كقناع لمدة 20 دقيقة ويغسل بالماء الدافئ ثم البارد.

* تستخدم ايضا الخميره في تقشير الوجه

الخميرة , لبن بودره , ماء ورد , تستخدم كقناع لمدة 30 دقيقة
و يغسل بالماء الفاتر .

وصفات طبيعية

ملحوظه : في حاله ظهور حساسية مثل من لديه حساسية من الخميرة يجب غسله مباشرة وهذا ما يحدث نادرا .

أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

22‏/10‏/2013

وصفات طبيعيه : افضل وسيلة لإزالة البثور والرؤوس السواء في اسرع وقت

وصفات طبيعيه


أفضل وسيلة لإزالة البثور

وصفات طبيعيه


فوائد القرفه متعددة للبشرة ،  تساعد القرفه فى علاج البثور والرؤوس السوداء عن طريق تجفيف المسام وتطهيرها ، وتساعد ايضا في تنشيط الدورة الدموية وجلب الأوكسجين لسطح البشرة مما يساعد البشره  فى إكسابها احمرار طبيعى وإشراقه لا مثيل لها .

و القرفة تعرف بأنها البديل الطبيعى للمكياج ، لأنه بمجرد وضعها على أى جزء من البشرة سواء الوجنتين أو الشفاة أو الأيدى فإنها تنشط الدورة الدموية وتعطيها نضارة طبيعية .


فوائد ماسك القرفة للبشرة 

فوائد ماسك القرفة للبشرة افضل وسيلة لإزالة البثور والرؤوس السواء في اسرع وقت

وصفات طبيعيه

المكونات

3 معالق من العسل الأبيض , ملعقة  مسحوق القرفة .

التحضير

تمزج المكونات جيداً فى إناء مناسب حتى تكون عجين ثم نوزع الخليط على الوجه ونتركها يجف لمدة 20 دقيقة ، و تغسل البشرة بعدها بالماء الدافئ ، والبثور الموجودة ستختفى فى غضون أيام قليلة .

********

ملحوظة هامه

تؤدى القرفة إلى التهاب البشرة فى حالة استخدامها بشكل متكرر على المدى القصير ، و يفضل عدم استخدام الماسك مره واحده في الاسبوع .
أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

3‏/10‏/2013

الطب البديل : ما لم تعرفه من قبل عن اسرار الجرجير



اسرار الجرجير


يعتبر الجرجير من أكثر الأعشاب التى تحتوى على فيتامين أ

تحتوي كل 100 جرام من الجرجير على بروتينات وسعرات حرارية وكربوهيدرات وألياف تساعد في تحسين عملية الهضم ، كما أن تناول الجرجير يكافح الأمراض السرطانية ويقوي المناعة  .


و يحافظ الجرجير على صحة العظام ويمنع من تلف الخلايا العصبية  .

ما لم تعرفه من قبل عن اسرار الجرجير



* يستخد الجرجير بأنه ملين للأمعاء  .

*  يساعد علي ضبط مستوي الكوليسترول بالدم .

*  يحتوي الجرجير على يود , كبريت , حديد , فيتامين سي  .

* يساعد الجرجير في خفض السكر في الدم  .

* يساعد ايضا علي ضبط ضغط الدم .

الطب البديل : ما لم تعرفه من قبل عن اسرار الجرجير


* يساعد في  حماية العين لاحتوائه علي ماده الليوتين .

* تحسين الذاكرة والوظائف العقلية و يساعد ايضا في تأخر الشيخوخة 


* يدر و يزيد من انتاج لبن الام .

* مدر للبول .

* يستخدم في علاج مرض الاسقربوط وحفر الاسنان  .

* يقلل من نزيف اللثة والاسنان  لانه يحتوى علي عنصر الكالسيوم .

* يستخدم في علاج القشرة و تساقط الشعر عن طريق استخدام عصير الجرجير علي فروه الرأس  .

عصير الجرجير


* يستخدم الجرجير علاج الصداع النصفي والاكزيما وفقر الدم (الانيميا ) والسل وامراض الكلي والكبد .

* يستخدم الجرجير في تقويه الغده الرقيه لانه يحتوى علي كميه كبيره من اليود فهمو مفيد في علاج مرضي الغه الدرقيه .

*يستعمل الجرجير في انه  طارد للبلغم .

* يساعد الجرجير على تنقية الدم .

* يساعد الجرجير علي عدم نمو الخلايا السرطانية في الجسم , ويعمل ايضا على تنقية الدم وينصح بشرب عصير الجرجير للمدمنين على التدخين في حالة إصابتهم بالتسمم من النيكوتين لانه مضاد للتسمم .



أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

24‏/9‏/2013

الطب البديل : فوائد الحنظل الصحيه وعلاجه في امراض مستعصيه

فوائد الحنظل الصحيه

*  تنظيم السكر  *

يحتوي الحنظل على ثلاثة عناصر لها دور في تنظيم مستويات السكر في الدم ، و بالإضافة إلى الببتيدات والقلويدات المسؤولة عن خفض نسبة السكر في الدم , ويستخدام الحنظل في تنظيم السكر ، وعند تناول الحنظل يجب ايقاف الأدوية الأخرى المستعملة لخفض السكر .

*  علاج البواسير  *

عصير الحنظل مفيد جداً في علاج البواسير التي تحدث نتيجة تورم الأوعية الدموية في الجزء السفلي من المستقيم أو فتحة الشرج .

*  علاج الإلتهابات  *

الحنظل له دور فعال في علاج الإلتهابات الفطرية مثل الثعلبه والجرب والصدفية ، وايضا الحنظل يُفيد  في تقليل الحكة الجلدية التي غالبا ما ترافق هذه الالتهابات .

فوائد الحنظل الصحيه وعلاجه في امراض مستعصيه
*  علاج أمراض الجهاز التنفسي  *

ويفيد ايضا الحنظل في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي ,  و ثبت أن الحنظل له دور في علاج إضطرابات الجهاز التنفسي مثل الربو ، إلتهاب الشعب الهوائية ، وإلتهاب الأنف  .


وقبل استخدام الحنظل لأي غرض من الأغراض المتصلة بالصحة يجب إستشارة الطبيب قبل إستخدام لأن الإستخدام المفرط للحنظل يؤدي إلى مشاكل معوية مثل الإسهال وآلام في البطن ، والاستهلاك المفرط من بذور الحنظل يؤدي إلى الحمى والصداع أو الغيبوبة .


*****

فوائد الحنظل الصحيه وعلاجه في امراض مستعصيه
* يعد الحنظل من النباتات شديدة المرارة والتي لها أزهار صفراء ، وثماره تشبه في حجمها البرتقالة أو التفاحة .

* ويحتوي على لب إسفنجي ، وهو الذي يعزى إليه التأثير المسهل القوي، فيُعتبر الحنظل من أقوى المسهلات على الإطلاق .

* و يحتوي على عدد كبير من البذور بين اللب الأسفنجي ، والتي تُسمى بـ هبيد .

* وهناك الكثير يستخدموا الحنظل في إعداد العديد من الأطباق الغذائية الصينية والهندية 
على الرغم من طعمه المُر . 

أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

العناية بالبشرة : فائده الاستحمام بماء بارد ( مياه ساقعه )

العناية بالبشرة



فائده الاستحمام بماء بارد ( مياه ساقعه )


تعرض جسمك  لدرجات الحرارة المنخفضة عن طريق الماء البارد يزيد الصحه بأن تكون جيده  .

حيث أن أخذ حمام بارد يزيد من حركة الدورة الدموية ويساعد على تقليل الالتهابات التى تظهر في الجسم .

وايضا يجعلك تشعر بالنشاط والحيوية .
أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

وصفات طبيعية : اسرار و فؤائد قشره الليمون

وصفات طبيعية


اهميه وفؤائد قشره الليمون


منذ القدم عرف ان الليمون له تأثير قوى في علاج اشياء كثيره وايضا عند شم ثمره الليمون يرفع من الروح المعنويه , ويشرح الصدر ايضا 


وكلنا نعرف فوائد الليمون الكثيره ولكن هنا نقف عند قشره الليمون نتحدث عنها ونعرفك ما هى فوائدها واهميتها في حياتنا

وصفات طبيعية


* تحتوى قشره الليمون علي فيتامينات اكثر بمقدار من 5 : 10 مرات من 
عصير الليمون نفسه .

تستخدم قشره الليمون  في فرك الوجه لتخلصه من الدهون والغبار


* تستخدم قشره الليمون عند بشرها مع البيض في ازاله الزفاره منه وتستخدم في الكيكه .
*  نفرك بها بعض البقع الصعبة من الملابس وغيرها .

* تستخدم قشره الليمون  في فرك الوجه لتخلصه من الدهون والغبار .

* تستخدم في إزالة رائحة الزفاره مثل  السمك و الدجاج .

* تستخدم مع الجليسرين للإزاله رائحه العرق تحت الابطين .

* نفرك بها  الأماكن الداكنه في الجسم لتفتحها مثل الكوع و الركبه .

تستخدم في  تنظيف و تلميع عيون البوتجاز

وصفات طبيعية


* نفرك بها فروة الشعر للتخلص من الدهون .

* تستخدم في  تنظيف و تلميع عيون البوتجاز .

* نفرك بها الأسنان الصفراء فهى تستخدم لـ تبيض الاسنان .

* نستخدمه مع سائل الاطباق للحفاظ علي نظافه ولمعان الاطباق والحلل  .

* نفرك بها اليد لازاله الروائح الكريهة والغير مستحبه مثل البصل و الثوم .


أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

23‏/9‏/2013

التغذية الصحية : تعرف علي اهم عنصر مفيد للجسم

التغذية الصحية


تعرف علي اهم عنصر مفيد للجسم

التغذية الصحية


عنصر الكالسيوم وظيفته فى الجسم انه بيدخل فى تركيب انسجة العضلات والاعصاب فهو مهم جدا لانقباض العضلات وتوصيل الاشارات عبر الاعصاب , ونقص هرمون الغدة جارالدرقية يؤدى الى نقص فى مستوى عنصر الكالسيوم فى الدم , مما يؤدى الى تشنج العضلات وحدوث شد عضلي من وقت الي آخر .

اللبن و الكالسيوم

التغذية الصحية


واليكم بعض الاطعمه التى تحتوى علي عنصر الكالسيوم  " ca " 

الجبنه بجميع انواعها , الحليب " اللبن " , الزبادى , الكرنب , التين المجفف , اوراق اللفت , الباميه , فاصوليا خضراء , حمص , فاصوليا بيضاء , المأكولات البحريه : السمك بجميع انواعه , سلمون , السردين .
أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

18‏/9‏/2013

خلطات للوجه : أسرع طريقة لتبييض الوجه


أسرع طريقة لتبييض الوجه


تتميز هذه الخلطة بأنها طبيعية ومغذية جدا للبشرة ، و نتائجها سريعة وهي :

خلطات للوجه


المكونات


ملعقه عسل + ملعقة نشا + ملعقة حليب بودرة + ملعقة ماء ورد + بياض بيضه + عصير لليمونه 


الطريقة

تخلطين المكونات السابقه مع بعض وتضعينها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم تغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد لقبض المسام .


خلطات للوجه

علاج حب الشباب

وصفات طبيعية


أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

17‏/9‏/2013

عالم حواء : طريقه غسل غساله الملابس الصحيحه والحفاظ عليها



للحفاظ علي غساله الملابس جديده طول العمر

فقط ضعي كوب من الخل الأبيض ( خل الطعام ) في غسالة الملابس مرة كل شهر , وهي فاضيه  ثم شغليها علي اقصي درجه غليان , لكى تقتل كل الجراثيم والبكتيريا فيها .


و تذكري دائما ان تتركى باب الغسالة مفتوح  بعد كل إستعمال للتهويتها .



كلمات بحثيه :
 مطبخ, وصفات طبيعية, عالم حواء
أكمل القراءة Résuméabuiyad
يمكنك نشر أو مشاركة هذه النصائح المفيدة على ,,
-

جميع الحقوق محفوظة ©2012-2013 |تطوير عرب تكنولوجى | سياسة الخصوصية