الطب البديل
الطب البديل
* يستخدم الشبت الطازج في تحضير الشوربه و المأكولات البحرية لانه يعطى طعم ذات مذاق رائع .
* الشبت هو من المنعشات الفم القوية ، ويحمل مزايا غذائية وصحية كثيرة .
* يستخدم الشبت في علاج الأرق والتوتر العصبي و علاج تجميع الحصوات .
* كما ان الشبت خالي من الكوليسترول .
* كل 100جرام من الشبت الطازج ، يحتوي على سعرات حرارية 43 ، الدهون 1.12 ، الدهون المشبعة 0.06 ، الكاربوهيدرات 7.02 ، الألياف 2.1 ، البروتينات 3.46 .
فوائد الشبت هى : فتح الشهية ، محاربة الانتفاخ ، مدر للبول ، منشيط للمعدة ، مساعد على الهضم ، مسكّن لآلام المعدة والامعاء ، مفيد في علاج أمراض الأوعية الدموية , والامراض الجلدية .
طريقه استعماله : ننقعه في ماء مغلي لمدة ساعة ونشرب فنجان قهوة واحد بمعدل ثلاث مرات يومياً قبل تناول الطعام لطرد الغازات من المعدة والأمعاء .
