التغذية العلاجية
* المانجو تعمل على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد ، كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر .
* المانجو تعتبر واحدة من أغنى المصادر الطبيعية " بالبيتاكاروتين " وهي مادة مضادة للأكسدة , وتحتوى أيضاً علي مجموعة من فيتامين "ب" التي يساعد على تقوية الجهاز العصبي .
* يوجد ايضا بالمانجو حامض " الجلوتامين " الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة .
* يوجد ايضا بالمانجو حامض " الجلوتامين " الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة .
التغذية العلاجية
* و كما أكدت دراسة حديثة أن تناول المانجو يقوي القلب وينشط الذهن ، وايضا يوجد بها إنزيم يساعد على تهدئة المعدة ، وذلك لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة .
